经过千挑万选，沃威（万思维 饰）、姜窦（蒲巴甲 饰）等一批有志青年被选到陆航大队，在教官郑北（王强 饰）带领下，组成了一个全能型飞行特训班。学员们出身不同、秉性各异，组建之初就略见分晓。在严格的训练中，以郑北为首的教官队伍针对学员特质，制定了非常规教学手段，为培养新时期后备人才做了探索性试验。急流勇进、大浪淘沙，学员们在训练中颠覆自我，展现了一幅幅狭路相逢、绝处逢生的青春画面。有的人自感得意时遭淘汰，也有的遇坎坷自我迷失，更有甚者陷入情感纠葛。在不断斗智斗勇中，学员与教官、上级与下级、男学员与女教官，上演着环环相扣的明暗斗法。最终使大家理解了什么是“战友”......
人入中年的吴明宝（缪骞人 饰）和白芸（张艾嘉 饰）有一份几十年的友情，如今他们的丈夫都已故去，各自的女儿青春可人，正像她们当年的年纪，她们的回忆，一起回到了当年吴明宝和俊彦（林子祥 饰）订婚的时候…… 吴明宝在律师楼做秘书的时候与律师老板俊彦日久生情，双方家长撮合下，他们即将成婚。吴明宝将俊彦介绍给一起长大的闺蜜白芸，俊彦与白芸两人相谈甚欢，感到彼此所呼应的默契，一段隐秘的情愫在两人之间滋长。终于，俊彦在婚礼前产生了动摇，然而白芸拒绝了俊彦，与一位相识不久的医生匆匆成婚。多年以后，两个好友再度聊起当年的往事，吴明宝发现好友和丈夫瞒了她多年的一段情……
