这是一个以女子乐队为中心的青春恋爱故事。主人公们是一支不怎么重视外型而更在乎自身音乐性的乐队，三个女孩一起住在合租公寓里。主唱有希自视甚高喜欢高谈阔论；鼓手瞳子虽然音乐和时尚品味突出，但是对自己的容貌没有自信，对别人也很严格；贝斯手汐里是一个悲观主义者。一个自称来自未来的男生“亮”放出豪言说要把三人的乐队培养成一支能独当一面的乐队，并表示不达此目标前就一直留宿在她们的合租公寓里，三个女生面对突然出现的帅哥顿感干劲来了。来自未来的亮对女孩们照顾有加，时而安抚时而鼓励。
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美丽女孩樱井美咲是一名在东京生活的糕点师，她全身心地扑在事业上，以致于都忽略了爱情。怎奈她所在的面包店突发变故，美咲被迫走上求职之路，结果碰了一路的钉子。偶然机缘，她重逢曾经喜欢过的男孩柴崎千秋（三浦翔平 饰）。千秋吃过美咲的蛋糕后大为赞赏，于是邀请她去自家开设的餐厅打工。千秋的餐厅地处湘南，家里还有担任主厨的弟弟夏向（山崎贤人 饰）以及正在上学的弟弟冬真（野村周平 饰）。与和善的千秋对比鲜明的是，夏向冷酷别扭，甚至有些不太欢迎美咲的到来。 在炎炎的夏日海边，一个女孩和三个男孩的故事悠然上演……
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