该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
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一群模特们因故临时在偏僻安静的小屋里过夜却没料到在黑暗中有什么东西盯上了她们。
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