影片改编自美国作家谢莉尔·斯瑞德2012年的同名自传，讲述婚姻触礁，母亲去世，自己在绝望中生活多年之后，虽然毫无徒步经验，却独自一人踏上Pacific Crest Trail 远足之路，通过长途步行找回自我的故事。
FBI的头号通缉犯封残（克里斯托弗·沃肯 Christopher Walken 饰）忍狡猾，FBI想尽办法都无法将其缉拿归案。封有一个特殊的爱好，那就是他举办的地下乒乓球赛，这种比赛的特殊之处就在于参赛双方赛前要签订“生死状”。为了早日捉拿峰归案，FBI找到了前职业乒乓球手兰迪（丹·福勒 Dan Fogler 饰），希望他能作为卧底参赛。兰迪已经有20年没有打球了，他觉得这次任务不但可以使自己重拾往日的辉煌，还能替被封害死的父亲报仇，于是他欣然接受了任务。地下乒乓球赛不是你死就是我亡，这里不乏凶狠厉害的乒乓球高手，兰迪真的能顺利完成任务吗？
