乐莹（贾玲 饰）宅家多年，无所事事。大学毕业工作了一段时间后，乐莹选择脱离社会，封闭社交圈层，这是她认为与自己“和解”的最好方式。一日，在命运的几番“捉弄”下，她决定要换一种方式生活。在与外面的世界小心翼翼的接触中，乐莹结识了拳击教练昊坤（雷佳音 饰）。当她以为生活即将步入正轨时，接踵而至的考验却远超她的想像，滚烫的人生才刚刚开始……
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18岁的乔安娜有注意缺陷多动障碍（ADHD），在她的脑海中，思绪就像旺季的游乐园一样旋转着。父亲患上抑郁症后，他的病假工资只能勉强支付房租，再也负担不起她的药物治疗。为了解决这个问题，乔安娜不得不在另辟蹊径攒钱，就在在一片混乱中，充满魅力、自信十足的奥黛丽出现了，为乔安娜已经复杂多变的生活又增添了一个“不稳定因素”。
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