每期节目我们会请到4位家政服务员参加节目，由雇主们、专家、艺人组成嘉宾团，一起来讨论各类生活话题，内容覆盖家长里短的有趣事、婆婆妈妈的小烦恼、雇主与保姆的小斗争等等。
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故事简述了校游泳社中姜小鱼、张帆、孙思雨等几个年轻人为青春、 为梦想而奋斗成长的故事。姜小鱼极具游泳的天赋，从而被教练重视，被大家熟识， 但与此同时也招惹来了别人的嫉妒。在别人的整蛊和抨击下，性格
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