1930年的一天，杰西·欧文斯带着全家人的嘱托，成为俄亥俄州立大学的新生。田径队的教练，前运动员劳瑞注意到了他的天赋，认定他有成为奥运会奖牌争夺者的潜质。然而作为拉美裔黑人运动员，他在生活和赛场上都收到了不同程度的排挤，养家的重任更让他疏于训练。在劳瑞的帮助下，杰西的妻儿生活得到了保障，他也在第一次出赛中就轻松打破百米和跳远的世界纪录。1936年德国柏林奥运会在即，但反犹太和有色人种的呼声四起，美国通过投票决议参赛。杰西肩负巨大的压力，在教练劳瑞的陪伴下前往柏林，准备用成绩为自己正名。在跳远赛场上，杰西的对手是德国队劲敌卢兹，并在他无私的帮助和支持下一举夺冠。杰西在众望所归之下，带着四块金牌返回祖国。他的荣誉不只是个人骄傲，更是民族自豪感的体现。关于此次奥运会的一切，都被女导演莱妮的摄影机镜头记录下来，并载入史册。
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吃到滋味的美食固然令人感動，食品背後卻還可能隱藏着廚師們的動人故事。節目由日本在地「美食達人」帶路，引領「日本通」周奕瑋與「旅遊節目新丁」王敏奕，到訪一些可能旅遊書未有介紹，或者是並不起眼的餐廳小店。除了發掘隱秘食店之外，美食達人還會帶來食物資訊，並分享品嚐美食的私心貼士。此外，每集還會圍繞「夢想」、「夫妻檔」等不同主題，道出食店的暖心故事。齊來踏上這趟感動味蕾之旅，嚐遍日本關西的百味。
开学第一天，一同学的自我介绍：“建议大家对我的长相，理解为主，欣赏为辅。”
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通过拉隆?法基尔的回忆叙述印度巴乌尔教派最伟大的代表者、诗人、歌手拉隆?法基尔传奇的一生。法基尔年轻时是牧马青年，后在追随思想家和苦行中，对生活和世界加深认识，带领周围人解放思想。
【天眼问医】贵州这颗“刺果果”不简单！
博物馆惠民演出歌声扬
传奇间谍托宾·福斯特（泽尔·华盛顿 Denzel Washington 饰）曾经是CIA训练出的最顶尖的谍报工作者，也是CIA历史上最大的叛徒。因为他把很多秘密情报卖给了外国的谍报结构，给美国造成的损失难以估计。而CIA也派出了大量的人力和物力来追踪他，只是一无所获。在隐匿了十几年之后，福斯特因为被追杀，不得已进入大使馆，从而浮出水面，回到了众人的视线里。 马特·威斯顿（瑞恩·雷诺兹 Ryan Reynolds 饰）作为开普敦“安全屋负责人”的一名新人感到百无聊赖。福斯特正在被CIA送到自己的安全屋