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随着政府的宣传呼吁，人们对水果的消费量越来越大，越来越多的人开始转向以水果为基础的产品。但是这些产品实际上会损害我们的健康吗？在过去10年中，加工水果的消耗量增加了40%，而新鲜水果的消费量却在下降。现在，果汁、酸奶、果酱都在为我们提供营养价值，但是，这些产品我们能相信多少？品牌是如何将营养的官方信息转变为他们的优势？与营养学家、品牌专家和日常消费者交谈，这个节目将探索新鲜水果伪装者现象，以及这些产品对我们健康的影响。
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扒窃老手金师傅（刘克宣 饰）带着女儿安妮（彭秀霞 饰）和两个徒弟米缸（洪金宝 饰）与烟通（陈勋奇 饰），常年在闹市做着无本生意，师徒几人配合娴熟，从无失手。这日，米缸和烟通二人去舞厅勾女，颇有几许纯情做派的米缸对独坐一隅的女子亚玲（叶德娴 饰）一见倾心，两人待有进一步的发展却被一场殴斗打断。吴沙展（吴耀汉 饰）一心想逮捕米缸师徒，但无奈他身手笨拙，本是执行任务却被米缸与烟通搅黄。未几，一个犯罪团伙对米缸师徒的扒窃能力颇为欣赏，意欲购买他们偷回的身份证，师兄弟受制于人不得不完成了这次任务。亚玲找到米缸，声称自己是警方卧底，请求后者协助办案，偷走接赃集团收购的钻石，这令米缸师徒等人陷入了一场连环阴谋……
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