洛斯（卡米尔·科坦 Camille Cottin 饰）和艾米丽是情同手足的两姐妹，虽然两人的性格大相径庭，但彼此之间感情十分的要好。让姐妹两人再也没有想到的是，爸爸竟然因为外遇而抛弃了妈妈弗兰斯瓦（缪缪 Miou-Miou 饰），这让妈妈的情绪陷入了崩溃之中。为了安抚妈妈手上的心灵，姐妹两人决定带她前往留尼汪岛度假散心，希望在那里她能够整理好自己的心情，迎接往后新的人生。 为了给妈妈解闷，洛斯还带上了她英俊潇洒的炮友迪艾利（托马斯·西梅卡 Thomas Scimeca 饰），一路上，迪艾利对弗兰斯瓦大献殷情，一扫弗兰斯瓦心头的阴霾。哪知道这两人假戏真做，竟然真的碰撞出了激情的火花。
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冷子峰原为拳击界冉冉升起的新星，却在遇见了出身击剑世家的赵伊虹之后，改变了人生的方向。为了实现击剑梦想，两人一起加入了击剑强校震宇学院。起初，新手子峰和没有天份的伊虹一度在队伍里垫底。为了得到主将的肯定，两人互相扶持，努力克服了严苛地训练。冷子峰成为了最具潜力的击剑黑马，而赵伊虹成为了百战百胜的战略智囊。正当两人准备携手进入国家集训队，立志为国争光之时，意外地牵扯出二十年前的恩怨。原来冷子峰的父亲也曾是击剑国手，却被赵伊虹的父亲挟私怨所伤，黯然退出击剑界，隐姓埋名至今。国际赛上，强敌压境，在国家荣誉面前，两人最终放下了芥蒂，携手全力拼搏，为国家荣誉而战，也为彼此的真心而战。
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