东湖评论：一球一江湖，武昌分外亲
省级培养计划公布，杭州48人上榜！有你熟悉的吗
临沂第八中学七年级举办语文课本剧大赛
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
美国网络攻击“伸手必被捉”
费多尔·沃尔科诺戈夫上尉是执法系统的一员。他受到指挥官的赏识和同事们的尊敬。但是上尉的生活突然发生了转折——他受到了刑事指控。上尉在被捕前成功逃脱，一瞬间他变成了被前同事追捕的猎物。晚上，费多尔收到来自来世的警告，他注定要下地狱并遭受永恒的折磨。虽然上尉仍然有机会改变命 运，并被天堂接受，条件却是他需要忏悔，并至少获得一个人给予他真诚的原谅。费多尔开始了寻求赦免的使命，却不知道在这条路上他将面临怎样的考验。
扭起来！网红“小黄豆”燃遍全场
河北华电鹿华公司：备战供热季 筑牢温暖防线
结婚前。 女：“不行了，我不再吃这么多了会胖的。” 男：“没事想吃就吃，多胖我都爱你。” 结婚后。 女：“老公我想吃肯德基。” 男：“吃什么吃，你看你胖的跟猪一样。”
河北五超·微视频｜燃情续战！“河北五超” 第八轮赛程来了