《拜拜啦肉肉》是一档大型户外健康健身类真人秀，节目中八位艺人将分为两队，由马东和吴宗宪担任队长。两队队员在减肥乌托邦“月半湾”通过游戏和训练减重减脂，PK竞技，最终完成整季的减重目标，获得你绝对想不不到的终极诱惑大奖。
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央视新闻
2026-01-16 10:54:51
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秋良（赤楚卫二饰）在一家压榨员工的公司上班，他忍受着无休止的加班、老板的权力压迫和不合逻辑的任务，每天都感觉生不如死。一天早上，小镇被僵尸占领，熟悉的风景已经被摧毁。看到这样的场景，秋良高兴地大喊 ——因为他再也不用去办公室了。秋良展现出内心的积极面，列出了他在成为僵尸之前想做的 100 件事，包括打扫房子和在阳台上露营，然后开始完成他的遗愿清单。
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（总台央视记者 男人激烈吃奶动态）